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Plus je décide de maigrir plus mon poids augmente

Mes audacieuses, je lis sur tous les forums, les journaux votre mal-être concernant votre parcours poids et cela m’interpelle. Vos combats pour être mince ou pour atteindre votre objectif poids sont tous admirables mais lire, voir autant de détresse, de tristesse face à « votre dit échec » ou face à vous me touche profondément et fait écho à ma vie. Vous n’aimez jamais ce que vous voyez dans le miroir malgré tous vos efforts et cela me donne envie de prendre la parole et vous aider. Avez-vous le sentiment que « plus vous décider de maigrir plus votre poids augmente »?

Je vais dire quelques mots sur moi et mon parcours poids.

Je me présente claire, j’ai vécu multiples régimes et en juillet 2014 j’ai réalisé une sleeve sur Nantes. J’ai perdu 39 kgs et en est repris 6 après ma grossesse, donc 33 kgs finalement. A vrai dire, je suis toujours considérée comme « obèse », malgré tous mes efforts. Depuis mes 7 ans, j’ai dû perdre 100Kgs; plus peut-être; en reprendre autant et tout ça à peine 40 ans.

Alors, j’ai décidé de tout faire pour m’assumer au mieux en étant la plus « jolie » possible et la mieux mise en valeur. Cela n’exclut pas de faire des exercices physiques et d’avoir une alimentation saine mais ce n’est plus un dictat par contre être jolie et m’assumer en est devenu un.

Par conséquent, j’ai repris mes études à Paris pour devenir Consultante en image et en communication, j’en suis sortie major de promo. Aujourd’hui je suis experte en audace de soi, coache pour aider, conseiller, booster les personnes à s’assumer, se décomplexer, se libérer et ce peu importe leur poids et leurs silhouettes.

L’objectif est de trouver l’harmonie entre votre corps et votre style.

Mon parcours et mon expertise m’ont assuré de plusieurs choses :

  • Si vous ne vous aimez pas tel que vous n’êtes aucuns changements ne pourront s’opérer facilement, sereinement et encore moins durablement.
  • Le corps se protège des autres mais le plus souvent de nous. Il faut apprendre à ce le réapproprié, l’apprivoisé.
  • Regarder un enfant petit jouer avec son corps, entendez la confiance qui émane de lui, à quel point il s’aime et on l’y encourage en lui disant que c’est le plus beau. Il faut en faire autant avec votre corps ! Dites-lui que vous l’aimez à voix haute, tous les jours, plusieurs fois par jour, je dis bien à voix haute.
  • Vous êtes une combattante tout comme votre corps et pour combattre on a besoin d’énergie donc face à ce challenge vous stocker pour être à la hauteur. Arrêter ce schéma et vous sentirez les changements s’opérer en vous. Faites-vous aider à lâcher prise.
  • Casser vos croyances et faites-vous confiance.

Au fond, j’espère que mes quelques mots vous auront aidés mes audacieuses et surtout que vous vous sentez moins isolées.

Si vous désirez aller plus loin ?  Je suis en pleine réalisation d’un accompagnement complet, online. Une équipe de 8 expertes dédiées à votre écoute durant tout l’accompagnement vous analyseront avec amour de la pointe des cheveux jusqu’à la pointe des orteils.

Cet accompagnement inclura des modules sur mesure, des actions pas à pas pour vous comprendre, vous libérer de vos croyances limitantes,vous voir, vous accepter, vous pimper, vous AIMER.

Pour finir, vous aurez toutes les astuces de relooking pour analyser votre corps en comprendre les codes. Pour affiner votre silhouette telle qu’elle est, gommer vos complexes, mettre en avant vos zones de lumière. Vous trouverez votre style celui qui vous libère, vous correspond !

En attendant vous pouvez télécharger mon guide gratuit.

Sentez-vous libre de m’écrire tout ce que vous désirez, votre parcours, votre vision, votre point de vue, vos remarques sur ma page facebook.

Si vous désirez de l’inspiration regardez mon pinterest.

A très vite.

Claire.

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N’oublie pas, l’échange est le début de tous les changements.

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Comment aimer et affiner sa silhouette sans magrir